Session Automne 2020 - Golf-Tonus - Cours de golf

Cous de golf - voyage de golf
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Programme SPÉCIAL, session automne 2020
Série de 4 cours et entraînements pour le golf avec Golf-Tonus PTMT
 Du 7 novembre au 20 décembre
Golf-Tonus vous offre DEUX OPTIONS
    
OPTION 1     Entraînement physique pour le golf à la maison (M)
OPTION 2    
Cours de golf au Club Dôme de Kirkland avec balles (D)

Prenez une pause de votre télétravail pour faire un entrainement pour le golf avec des gens motivés et inspirants qui comme vous reste dans l’action.  
OPTION 1

Entraînement physique pour le golf à la maison (M)

Coût : ½ jeton par entraînement (qu’est-ce qu’un jeton de cours?)

Voici le nouveau programme maison de Golf-Tonus!  Que vous soyez près ou en région, vous pouvez maintenant profiter des cours personnalisés de Golf-Tonus en direct de votre maison.

On vous offre 10 groupes dont seul 6 élèves pourront participer par groupe, car l’enseignante (Sylvie Schetagne) corrigera votre action par le partage de la caméra.  

Ces entraînements sont planifiés en fonction des thèmes
No 1 à No 12 de la matrice de Golf-Tonus (qu’est-ce que la matrice?).
  
Il est également possible, dès maintenant, de suivre un cours privé.
Consultez l’agenda en ligne pour la disponibilité.
 
HORAIRE DES ENTRAÎNEMENTS PHYSIQUE POUR LE GOLF  à la maison
  (pesez sur le + pour développer chaque section)
DIMANCHE

Faites votre choix parmi les groupes M6 à M8 si vous voulez vous entraîner seulement un dimanche sur deux durant 4 semaines à raison de 30 minutes par entraînement.   

Ces entraînements sont planifiés en fonction des thèmes
No 1 à No 12 de la matrice de Golf-Tonus.
FLEXIBILITÉ POUR LE GOLF

Faites votre choix de groupe parmi les groupes M6 et M7 si vous désirez améliorer votre souplesse dans le mouvement de l’élan de golf et vous entraîner une fois semaine à raison de 30 minutes par entraînement les mardis ou jeudis pour 4 semaines consécutives.

MARDI OU JEUDI
OPTION 2

Cours de golf au Club Dôme de Kirkland avec balles
  
Les cours de golf pour cette session seront seulement offerts au Dôme de Kirkland, étant donné le grand espace et la facilité d’être distant.  On vous présente 10 groupes de cours dont seulement trois (3) élèves pourront participer.  Ces cours auront lieu 1 fois semaine à raison d’une heure les lundis ou mercredis ainsi que les samedis une fin de semaine sur deux et ce pour 4 semaines.   

Coût : 1 jeton par entraînement.  
  
HORAIRE DES COURS AU DÔME
Faites votre choix de groupe parmi les groupes D1 et D4 si vous voulez améliorer votre technique 1 fois semaine, 4 semaines consécutives, à raison d’une heure par séance de cours le lundi.  
Ces cours sont planifiés en fonction des thèmes No 1 à No 8
de la matrice de Golf-Tonus (qu’est-ce que la matrice?).  

Il est également possible, dès maintenant, de suivre un cours privé.
Consultez l’agenda en ligne pour la disponibilité.
MERCREDI
Faites votre choix de groupe parmi les groupes D5 et D8  si vous voulez améliorer votre technique 1 fois semaine 4 semaines à raison d’une heure par séance de cours le mercredi.  Ces cours sont planifiés en fonction des thèmes No 1 à No 12 de la matrice de Golf-Tonus.
SAMEDI
Faites votre choix de groupe parmi les groupes D9 et D10 si vous voulez améliorer votre technique 1 fois semaine 4 semaines à raison d’une heure par séance de cours le samedi.  Ces cours sont planifiés en fonction des thèmes No 1 à No 8 de la matrice de Golf-Tonus.
Ces deux offrent sont inclues dans les programmes courts de 4 ou 8 jetons et/ou les programmes longs (annuels) de 16, 20 ou 28 jetons

Commencez votre métamorphose dès la semaine du 7 novembre !  

QUESTIONS OU INSCRIPTIONS ?
Envoyer un courriel à Sylvie Schetagne
APPELEZ ou TEXTEZ moi au 514-574-2967
commanditaire Golf-Tonus
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